Category Archives: Mąstysena

Tikslai iškelti, bet kaip juos pasiekti

HomoDeus/ 28 sausio, 2021/ Mąstysena

Ar kada pagalvojote, kodėl išsikelti tikslai taip ir lieka neįgyvendinti? Dažniausia to priežastis yra mūsų suformuota mąstysena. Mano manymu, per daug susitelkiame į tikslų nusistatymą, negu kaip jų pasiekti. Tik nesupraskite klaidingai. Svarbu suformuoti savo trokštamus tikslus, bet jei jų nepasiekiame kokia iš to nauda. Žmonės siekdami tikslo susiduria su problemomis. Šios motivaciją mažina, kol ji visiškai išnyksta. Toks procesas vadinamas „stabilizacijos etapu“. Pasiekę „stabilizacijos etapą“ – sutrinkame, ko pasekoje

Skaityti toliau

Kaip įsitikinimai keičia mūsų gyvenimus

HomoDeus/ 25 lapkričio, 2020/ Mąstysena

Niekada nenuvertinkite pasąmonės galios. Panaudokime ją keisti dabartinę realybę į mums palankesnę terpę klestėti. Išsiaiškinkime kokie yra mūsų susiformavę įsitikinimai, tai bus pirmasis žingsnis padėsiantis siekti savajonių ir tikslų. Vis daugiau tyrimų parodo, kad mūsų veiksmus, sprendimus, elgesį ir emocijas lemia 95% smegenų veikla, kuri nėra sąmoninga. Šios išvados įrodo, kad mūsų protas yra galingas įrankis. „Traukos dėsnis“ teigia, kad kuriame savo realybę patys, todėl svarbu suprasti kas vyksta mūsų

Skaityti toliau

Gyvenimo tiesos, kurios ignoruojamos

HomoDeus/ 7 spalio, 2020/ Mąstysena

Šiame įraše noriu pasidalinti penkiomis tiesomis, kurios dažnai ignoruojamos ir nepripažįstamos. Žmogaus protas renkasi lengvesnį kelią – tiesiog vengti jų. Tačiau ignoravimas švaisto mūsų brangų laiką ir trukdo gyventi santarvei su savimi. Ar šis nepripažinimas yra išsigelbėjimas? Tikrai ne. Jei norime augti turime būti nuoširdūs ir neapgaudinėti savęs. Samoningumas leis pamatyti pasaulį kitu kampu. Šios penkios gyvenimo tiesos primins kas yra svarbu ir įkvėps perimti kontrolę į savo rankas. 1.

Skaityti toliau

Pinigų srauto kvadrantas

HomoDeus/ 14 rugpjūčio, 2020/ Asmeniniai Finansai, Mąstysena

Antroje savo knygoje Robert T. Kiyosaki pasakoja apie pinigų srauto kvadrantą. Aš noriu, kad kuo daugiau žmonių pamatytų šią koncepciją. Mūsų visuomenėje įsigalėjusi mantra, kad jei baigsi universitetą ir susirasi gerai apmokamą darbą, būsi finansiškai saugus. Šiandieniniame pasaulyje tai toli gražu nėra tiesa. Vis daugiau žmonių pradeda suprasti, kad norint pasiekti finansinį saugumą reikia kliautis savimi. Niekas už jus to nepadarys nei valstybė, nei darbovietė. Pinigų srauto kvadrantas pakeitė mano

Skaityti toliau

Kaip sukurti „Gyvenimo viziją“

HomoDeus/ 1 rugpjūčio, 2020/ Mąstysena

Asmenybės augimui man visada norisi išbandyti vis kažkokį naują ar neįprastą metodą. Šiame straipsnyje pasidalinsiu vienu iš jų. Kad pasinaudočiau „Traukos dėsniu“ sukūriau savo „Gyvenimo viziją“ iš paveikslėlių kurie atitinka mano troškimus ir svajones. Toks paveikslas stipriai stimuliuoju pasąmonę. Tai man leidžia iš tikrųjų pamatyti ko aš trokštu ir kokio gyvenimo būdo noriu, o ne tik įsivaizduoti mintyse. Kaip susikurti „Gyvenimo vizijos“ paveikslą Gyvenimo vizijos kūrimas yra lengvas ir smagus

Skaityti toliau

Norite pokyčių? Pasinaudokite „Traukos dėsniu“

HomoDeus/ 5 liepos, 2020/ Mąstysena

Traukos dėsnis vienas iš svarbiausių visatos sudedamųjų dalių, kuris veikia ir mūsų gyvenimus. Išmokime pasinaudoti jo galia ir pritraukime sekmę, laimę bei turtą. Kaip veikia „Traukos dėsnis“? Kai pirmą kartą išgirdau apie šią įdėja, pagalvojau, kad čia kažkokia naujų laikų dvasinė nesamonė. Pati koncepcija atrodė juokinga ir rimtai į ją žvelgti negalėjau. Bet labiau įsigilinus, atradau, kad traukos dėsnis jau darė įtaką mano gyvenimui. Nuo tada tapau jo šalininku. „Mintys

Skaityti toliau

Procesas prieš rezultatą

HomoDeus/ 9 balandžio, 2020/ Mąstysena

Žmonės dažnai emociškai prisiriša prie rezultatų, kurių nori pasiekti. Šiame įraše aptarsime kokias problemas iššaukia tokia mąstysena. Susitelkti į konkretų rezultatą yra gerai, tačiau emociškai prisirišti prie jo nereikėtų. Jei negauname ko norime – pasekmės dažniausiai būna liūdesys, neviltis ir pradėtų darbų neužbaigimas. Tokius žmonės vadiname diletantais. Jie tikisi greito rezultato ir savo sėkmę matuoja vien tik jais. Jeigu norimo tikslo procesas ilgai užtrunka, diletantai pasiduoda ir ieško kito trumpesnio

Skaityti toliau

Kaip kontroliuoti mintis

HomoDeus/ 30 sausio, 2020/ Mąstysena

Sąmonėje mintys kuria realybės suvokimą. Jei jos neigiamos ir trukdo džaiugtis gyvenimo malonumais, reikia tai kontroliuoti. Ar žinote kaip suvaldyti neigiamas mintis? Šiame straipsnyje aptarsime metodus, kurie pavers mus proto valdovais. Kas mes? Proto šeimininkai ar jo aukos Protas nėra sukurtas tam, kad darytų mus laimingus. Smegenų veiklos tyrimai parodė, kad protas aktyviau reaguoja į neigiamus, nei į teigiamus ar neutralius vaizdinius. Dėl to, smegenyse įsijungia išgyvenimo mechanizmas, kuris mus

Skaityti toliau

Kaip atsikratyti žalingų įpročių

HomoDeus/ 5 gruodžio, 2019/ Mąstysena

Blogi įpročiai ir netinkama elgsena trukdo patirti laimės jausmą. Ypač sunku siekti tikslų ir svajonių, jei šie griaunantys elgsenos modeliai susiformavo mūsų vidiniame pasaulyje. Žalingų įpročių spąstai Galima pakeisti blogus įpročius į asmenybę stiprinančius. Tačiau jie sugeba apgauti protą. Žmonėms kurie įtrauktiami į tokias pinkles, atrodo, kad šie įpročiai suteikia malonumą. Norint ištrukti iš šių spąstų, paklauskite savęs, „Kaip jaučiatės, veikiami šio įpročio?“, „Ar jūsų pasitikėjimas savimi didėja ar mažėja?“.

Skaityti toliau

Kaip mąsto sėkmingi žmonės

HomoDeus/ 11 lapkričio, 2019/ Mąstysena

Tokia mąstysena gali iš pagrindų pakeisti gyvenimą. Ji apibrėžia ir formuoja ateitį. Jūs nusprendžiate kaip jaučiates, apie ką mąstote ir kaip elgiatės skirtinguose situacijuose. Atminkite – žmogaus protas kontroliuoja mintis, o ne išoriniai veiksniai. Jei neįstengsite kontruoliuoti minčių, jos kontruoliuos jus. „Gyvenimas – 10% to, kas nutinka mums, ir 90%, kaip į tai reaguojame.“ Pozytivi mąstysena formuoja jūsų ateitį Dešimtmečius vykusiuose tyrimuose nustatyta, kad nuo žmogaus mąstysenos priklauso jo sėkmė

Skaityti toliau