Stoicizmas: kaip išlikti ramiam gyvenimo chaose

HomoDeus/ 10 birželio, 2025/ Mąstysena

Gyvenime dažnai nutinka dalykų, kurių mes negalime pakeisti – atsiranda sunkumų, nelaimių, streso. Stoicizmas – tai filosofija, kuri moko, kaip į viską žiūrėti ramiai ir nesileisti būti valdomam emocijų. Ši filosofija atsirado senovės Graikijoje, o vėliau ją išplėtojo žymūs žmonės, tokie kaip Epiktetas, Seneka ir Romos imperatorius Markas Aurelijus. Jie visi tikėjo, kad svarbiausia – ne kas nutinka, o kaip mes į tai reaguojame. Ką galiu kontroliuoti, o ko ne? Skaityti daugiau

Lietuviai nemoka „small talk“ – o gal niekas jų to tiesiog neišmokė?

HomoDeus/ 27 gegužės, 2025/ Mąstysena

Lietuvos viešosiose erdvėse dažniau išgirsi batų kaukšėjimą nei atsitiktinį pokalbį. Lifto tyla – šventa. Eilė prie kasos – beveik meditacija. Mes puikiai mokame patylėti. Bet kai reikia užkalbinti nepažįstamą? Staiga viduje atsiranda perspėjimo signalas: nedaryk to, bus nejauku. Ir taip daugelis gyvena burbule: pasimato, pasilabina tik su tais, kuriuos pažįsta, o visi kiti – tarsi fonas. Bet ką, jei sakyčiau, kad „small talk“ nėra tuščias plepėjimas? Kad tai – socialinis Skaityti daugiau

Tu neprivalai tapti milijonieriumi (ir tai yra gerai)

HomoDeus/ 6 gegužės, 2025/ Mąstysena

Vienas dažniausių streso šaltinių šiuolaikiniame pasaulyje – įsitikinimas, kad turėtum gyventi „daugiau“. Daugiau uždirbti, daugiau pasiekti, daugiau parodyti. Nes kažkur kažkas jau turi verslą, investuoja ar keliauja po pasaulį. Ar visi esame pašaukti eiti tuo pačiu keliu? Ar tikrai kiekviena siela trokšta to paties tikslo? Kodėl tiek daug mūsų jaučiasi kalti Kai gyveni savo gyvenimą, bet nuolat stebi kitų pasiekimus – lengva pasijusti atsilikusiu. Vienas keičia karjerą, kitas pradeda verslą, Skaityti daugiau

Kai Ukraina kovoja, Lietuva bunda: istorinės ribos, šiuolaikinė stiprybė

HomoDeus/ 15 balandžio, 2025/ Mąstysena

Karo fone ypač ryškiai pasimato ne tik fizinės, bet ir idėjinės sienos. Ukraina šiandien kovoja ne tik dėl savo teritorijos – ji gina viso regiono laisvę, europinę kryptį ir istorinį orumą. Stebėdami šią kovą, vis dažniau susimąstome apie Lietuvos ryšį su Ukraina, apie mūsų bendrą istoriją ir apie tai, kaip išlikti stipriems ne tik geopolitikoje, bet ir viduje – kaip žmonėms, kaip visuomenei. LDK – ne tik istorinis faktas, bet Skaityti daugiau

Ką daryti, kai pradedi gyventi ne savo gyvenimą?

HomoDeus/ 29 kovo, 2025/ Mąstysena

Kartais, bežiūrint į „Instagram“ srautą, apima jausmas, kad viskas pas kitus vyksta greičiau. Vienas keliauja po Balį, kitas jau važinėja elektriniu automobiliu, trečias pasakoja, kaip pabėgo iš „žiurkių lenktynių“ ir dabar „gyvena pagal save“. Ir tada užplūsta mintis: gal aš kažką darau ne taip? Gal atsilieku? Skaitmeninis veidrodis dažnai meluoja Socialiniai tinklai parodo tik vieną gyvenimo dalį – ir tik tą, kurią kažkas nusprendė parodyti. Už visų tų filtruotų nuotraukų Skaityti daugiau

HomoDeus pagalbininkas jau jūsų telefonuose!

HomoDeus/ 16 gruodžio, 2024/ Asmeniniai Finansai, Mąstysena, Sveikata

HomoDeus yra programėlė, skirta naudingų įpročių formavimui, finansų valdymui ir tikslų siekimui. Ji suteikia įrankius, padedančius pasiekti ilgalaikių pokyčių per efektyvų ir sąmoningą veiksmų organizavimą.  Kaip atsisiųsti HomoDeus Atsisiųsti HomoDeus programėlę yra labai paprasta. Ji prieinama Google Play parduotuvėje, kur vos per kelias minutes galėsite ją įdiegti ir pradėti naudotis visomis funkcijomis. Atsisiųskite HomoDeus programėlę – Pagrindinės HomoDeus funkcijos 1. Vanduo Kam reikalinga sekti vandens suvartojimą? Bet pabandykite paklausti žmonių, Skaityti daugiau

Kaip pranokti save ir pasiekti sėkmę

HomoDeus/ 4 gruodžio, 2024/ Mąstysena

Galbūt esate pastebėję žmonių, kurie sugeba neįtikėtinai greitai pasiekti savo tikslus. Jie dirba greitai, ryžtingai ir be pasiteisinimų. Tikriausiai susimąstėte, kokia yra jų paslaptis? Atvirai kalbant, nežinau ir man tai nerūpi. Man rūpi tik tai, kad MES pasiektumėte savo tikslus. Ir šiandien noriu su jumis pasidalinti mąstysena, kuri leis tai padaryti. Pagalvokite apie paskutinį kartą, kai buvote sporto salėje arba dirbote prie svarbaus projekto. Jei dabar paprašyčiau jūsų įvertinti, kiek Skaityti daugiau

Prisijunkite prie „HomoDeus“ programėlės testavimo!

HomoDeus/ 24 lapkričio, 2024/ Asmeniniai Finansai, Mąstysena, Sveikata

Po ilgų mėnesių kūrimo ir tobulinimo džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad „HomoDeus“ programėlė jau beveik paruošta oficialiam startui! Ši programėlė skirta padėti jums rūpintis sveikata, valdyti asmeninius finansus ir formuoti naudingus įpročius, kurie gali pakeisti jūsų gyvenimą. Tačiau prieš tai, kai ji pasieks plačiąją auditoriją „Google Play“ parduotuvėje, aš ieškau aktyvių testuotojų, kurie norėtų pirmieji išbandyti programėlę, įvertinti jos funkcijas ir padėti ją dar labiau patobulinti. Kodėl verta dalyvauti? Dalyvaudami uždarame Skaityti daugiau

Kritika

HomoDeus/ 29 kovo, 2024/ Mąstysena

Viena iš žymiausių Aristotelio citatų: „Yra tik vienas kelias išvengti kritikos: nieko nedaryti, nieko nekalbėti ir būti niekuo” Kritika yra reikalinga asmenybės tobulėjimui. Jai į kompaniją pakviesčiau klaidas ir baimės. Tačiau dauguma mūsų stengiamės vengti šių nemalonių patirčių. O jų išvengę užsidarome komforto zonoje. Kažkada esu skaitęs, kad sėkmės paslaptis yra padvigubinti klaidų skaičių. Kuo daugiau gyvenimiškų patirčių (teigiamų ar neigiamų), tuo sėkmingesni būsime. Tik pagalvokite, jei sugebėtumėte pažvelgti savo Skaityti daugiau

Gyvenimo rebalansavimas

HomoDeus/ 20 liepos, 2023/ Asmeniniai Finansai, Mąstysena, Sveikata

Mano pirmoji investicija buvo atlikta 2018 metų pabaigoje. Laikas bėga nepastebimai ir štai jau ketvirti smulkiojo investuotojo metai eina į pabaigą. Prisimenu, pradžioje viskas buvo nauja ir neištirinėta (beveik nebuvo galimybių pigiai įsigyti vertybinių popierių). Tie metai pasižymėjo išskirtiniu finansų rinkų augimu, kas stipriai motyvavo investuoti 20-30% nuo uždirbamų pajamų. Bet įsiveržus meškų rinkai viskas grįžo į realistiškesnes tendencijas (nemokami pinigai negali tęstis amžinai). Per šį laikotarpį kaupėsi patirtis asmeniniuose Skaityti daugiau