Kova su nemiga
Vis mažiau laiko lieka tinklaraščio veiklai, nes prasidėjo namo renovacijos darbai. Prikelti antrai jaunystei dar tėvų statytą „dvarą” prireiks nemažai pastangų, bei pinigų. Parduosiu kažkokią dalį investicinio portfelio (su auksu jau teko atsisveikinti), todėl matysite jo mažėjimą grafike. Padidėjęs stresas, nerimas, pamaininis darbas ir kt. veiksniai sujaukė mano miego rėžimą. Ko pasekoje nebūna energijos užsibrėžtiems tikslams pasiekti. Dažnai išgirsdavau apie melatonino maisto papildo naudą. Kas yra melatoninas? Melatoninas – natūraliai Skaityti daugiau